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老是干咳怎么办 这个东西你不妨试试

2022/4/28 14:26:45发布76次查看
1、梨
2、如何正确的使用梨来缓解症状呢
3、那么梨适不适合所有的秋燥咳嗽呢
4、若是在咽干咳嗽时还伴有轻微的怕冷
步骤阅读
方法/步骤
共1图 1 梨,我们家家户户都常见且平价的水果,同时也是一味应对秋燥咳嗽良好的食疗方。中医认为其性甘、凉,能清肺化痰,生津止渴,主治肺燥咳嗽,津干口少等证。
2 那么在秋燥咳嗽时,如何正确的使用梨来缓解症状呢?当然不是直接吃掉。秋天气温降低,此时已经外感燥邪,如果在直接食用生冷的梨反而可能会加重症状。推荐的食用方法是将整梨切块,放入清水一起煮,大火煮开后再小火熬制5到10分钟即可。食用时可将汤汁和梨肉一起吃掉。关于梨具体品种方面,市面常见的雪梨、水晶梨和酸梨都是可以的。
3 那么梨适不适合所有的秋燥咳嗽呢?事实上,历代医家都认为燥邪致病分为温燥和凉燥,那么在具体用梨时也可以通过稍微的调整来分别应用于温燥和凉燥。
4 若是在咽干咳嗽时还伴有轻微的怕冷,以及口干口渴不太明显时,则多为凉燥的咳嗽。但是梨性偏寒,此时如果单纯使用梨便是“寒上加寒”,不符合中医辨证论治。那么此时我们可以在煮梨时放入些许红糖(或者饴糖),或者是陈皮共同熬煮。因为红糖饴糖性都偏温,可以中和梨的寒性,且其都具有健脾暖胃的功效,还能起到一个顾护脾胃的作用。但加入红糖和饴糖时少量即可,不然会过于滋腻,反而不利于脾胃。
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